11 things should be done!

1. Nghe điện thoại bằng tai trái.

2- Không uống café 2 lần/ngày.

3- Ko uống thuốc bằng nước lạnh.

4- Ko ăn no sau 5h chiều.

5- Giảm lượng thức ăn có dầu trong khẩu fần ăn.

6- Không nên để sạc di động ở gần mình.

7- Uống nhiều nước vào buổi sáng, ít hơn vào buổi tối.

8- Không nghe tai nghe liên tục trong 1 thời gian.

9- Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10 h tối đến 6h sáng.

10- Không nên nằm ngủ ngay sau khi uống thuốc.

11- Khi vạch pin của điện thoại ở nấc cuối cùng, không nên trả lời điện thoại vì lúc này bức xạ của điện thoại là 1000 lần.

Hãy gửi tin nhắn này cho những người mà bạn quan tâm!